HLEDAT
DVD SPORT - Fit stretch
název
Fit stretch
EAN
8594164510021
This product is no longer available and cannot be ordered. Click here to search our catalogue for different version of this product.
Hlídací pes
Nechte se snadno informovat o změnách ceny a dostupnosti tohoto titulu: Hlídat ≫≪ Skrýt
Pevnou součástí fitness aktivit po celém světě jsou takzvané styly Body and Mind, které se zásadně liší od klasických dynamických forem cvičení.
Zaměřují se nejen na posílení a protažení celého těla, ale i na zklidnění a harmonizaci. Do těchto forem patří i strečink. Zkušení lektoři Vás naučí protáhnout svaly celého těla. Řada cviků pochází z jógy, a proto důležitou roli hraje také správné dýchání. Cvičit nemusíte vždy plných 60 minut, stačí si vybrat některé z nabízených bloků, ale nezapomeňte se před strečinkem vždy zahřát.
Rok vydání: 2015
Zpět na předchozí stránku | Zpět na kategorii Sport