SPORT - Cvičení po porodu:podle Magdaleny Mikulandové
název
Cvičení po porodu:podle Magdaleny Mikulandové
Běžná cena: 299,00 Kč
Ušetříte: 30,00 Kč
Ušetříte: 30,00 Kč
Titul k dodání ihned
2008, ČR, 73 min.
Podle Magdaleny Milulandové.
Video pořad "Cvičení po porodu" volně navazuje na úspěšné DVD "Cvičení pro těhotné", které opět vzniklo ve spolupráci se Studiem pro ženy Magdaleny Mikulandové.
Videopořad obsahuje kompletní sestavu cvičení po porodu pod vedením zkušených porodních asistentek. Jedná se o 2 cvičební jednotky. První zahrnuje cvičení žen 12-24 hodin po porodu vleže na lůžku. Druhá jednotka je vhodná pro ženy v šestinedělí až do 4. měsíce po porodu, které nemají zdravotní potíže.
Obsah:
Zpevnění zádovvých svalů
Posílení břišních svalů
Tvarování hýžďových svalů a stehen
Bonusy:
Cvičení s miminky (podpora psychomotorického vývoje)
Kojenecké plavání a masáž (příprava dítěte do bazénu, uvolnění svalového napětí po plavání)
Břišní tance s miminky (harmonizace vztahu mezi matkou a dítětem)
Podle Magdaleny Milulandové.
Video pořad "Cvičení po porodu" volně navazuje na úspěšné DVD "Cvičení pro těhotné", které opět vzniklo ve spolupráci se Studiem pro ženy Magdaleny Mikulandové.
Videopořad obsahuje kompletní sestavu cvičení po porodu pod vedením zkušených porodních asistentek. Jedná se o 2 cvičební jednotky. První zahrnuje cvičení žen 12-24 hodin po porodu vleže na lůžku. Druhá jednotka je vhodná pro ženy v šestinedělí až do 4. měsíce po porodu, které nemají zdravotní potíže.
Obsah:
Zpevnění zádovvých svalů
Posílení břišních svalů
Tvarování hýžďových svalů a stehen
Bonusy:
Cvičení s miminky (podpora psychomotorického vývoje)
Kojenecké plavání a masáž (příprava dítěte do bazénu, uvolnění svalového napětí po plavání)
Břišní tance s miminky (harmonizace vztahu mezi matkou a dítětem)
